Stel je eens voor...
Stel je voor dat je ’s ochtends wakker wordt zonder dat je hartslag meteen omhoog schiet bij het denken aan je eindeloze to do-lijst. Je neemt de tijd om rustig je koffie te drinken, je voelt je lichaam ontspannen en je merkt dat er ruimte is om de dag met vertrouwen te beginnen.
Op je werk — ja, jouw dream job, die écht bij jou past — geef je die presentatie waar je normaal nachten wakker van zou liggen. Dit keer zonder dat je jezelf gek maakt met eindeloze pieker-gedachten. Je voelt je kalm, helder en krachtig, en zodra je klaar bent kun je het ook écht loslaten.
En zelfs als die date de hele dag niet terug appt, ben jij vol vertrouwen dat dit niks over jou zegt en denk je er niet al te veel over na. En op die schaarse momenten dat je nog wel even in paniek raakt, weet je wat je moet doen om jezelf in no time weer tot rust te brengen.
’s Avonds plof je neer op de bank en voel je voldoening in plaats van de drang om je laptop er weer bij te pakken. Er is rust in je hoofd en energie in je lijf. Je kunt er zijn voor je partner, vrienden of gewoon voor jezelf — zonder dat je telkens in gedachten alweer bezig bent met morgen.
En wanneer er tegenwoordig een uitnodiging komt voor een kringverjaardag, voel je dat je een keuze hebt. Je zegt alleen 'ja' als je er écht zin in hebt, en als je besluit om thuis te blijven, voelt je je niet meer schuldig, maar besef je je keer op keer trots dat je hebt geleerd om trouw te zijn aan jezelf; een skill die je een leven lang gaat ondersteunen in het maken van aligned keuzes die écht kloppen.
